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禮泉永康醫(yī)院

集醫(yī)療、養(yǎng)老為一體的新型園林式養(yǎng)老機(jī)構(gòu)
陜西省頤養(yǎng)結(jié)合示范典型機(jī)構(gòu)
陜西省第一批養(yǎng)老服務(wù)業(yè)標(biāo)準(zhǔn)化試點(diǎn)單位

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希望我們所有中老年人都更加懂得關(guān)愛自己,讓自己越活越年輕!
作者:admin 發(fā)布日期:2018/5/31 關(guān)注次數(shù): 二維碼分享

有一種人,一輩子都不會(huì)老。歲月好像遺忘了他(她)們,老去的只是年齡,不老的卻是氣質(zhì)和神色。那是因?yàn)樗ㄋ﹤兩砩隙加羞@些特質(zhì),缺一不可!


 養(yǎng)老院


1、有一顆童心

       成年后依然保有一顆童心特別難得,這不是沒心思、傻氣,而是看過世界的殘酷后依然相信美好,始終保持著對(duì)事物的好奇心,這樣的人離幸福更近,自然也會(huì)顯得更年輕。

 2、注重日常儀表

       我們老年人絕不能未老先衰,沉湎于青春消逝的追悔中,覺得一切美好的東西都不再屬于自己,認(rèn)為充實(shí)自己、打扮自己這樣的事只屬于年輕人。年輕人有一種自然美,無須刻意打扮,但上了年紀(jì)的人,無論在家和外出,都要根據(jù)不同的場合修飾自己,使自己得體大方,給人給己以愉悅。當(dāng)你穿著得體,整個(gè)人都顯得精神飽滿,也更有自信,看起來比實(shí)際年齡都要年輕十歲呢!

3、堅(jiān)持讀書學(xué)習(xí)、旅行


       顯得年輕的人大多都堅(jiān)持活到老學(xué)到老。腹有詩書氣自華,讀書多了,容顏?zhàn)匀桓淖?。讀書開闊心胸,旅行開闊眼界,喜歡讀書和旅行的人,對(duì)任何事情有自己的見解,不會(huì)人云亦云,自然神采飛揚(yáng),洋溢著青春的活力。

4、心地善良

       看起來年輕的人,一定單純品性善良,這是長期的心與行為的修煉在臉上的投影。正所謂相由心生,有慈悲心、有愛心的人,往往從內(nèi)而外散發(fā)出一種光芒。寬厚的人多半一臉福相,性情柔順的人面相柔和善美。

5、有追求

       看起來年輕的人,會(huì)使自己永遠(yuǎn)保持生命的朝氣和活力,不安于現(xiàn)狀。即使退了休,也在各個(gè)方面有新的追求,在力所能及的范圍內(nèi)積極投入中心的各項(xiàng)活動(dòng),如唱歌、攝影、書畫、跳廣場舞……這樣,展示在你面前的生活才會(huì)更有朝氣,也才會(huì)使你永遠(yuǎn)不老。


 養(yǎng)老院

6、有生活情調(diào)

       愛生活還不夠,如果能再有點(diǎn)情調(diào)就完美了。不享受錢買來的優(yōu)越,愿意花心思養(yǎng)幾盆綠植,動(dòng)手制作一些小玩意,別有一番情趣。這樣的人,歲月怎么忍心讓其老去呢?

7、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

身體健康才是保持年輕的基礎(chǔ),不顯老的人一定都堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),讓自己由內(nèi)

8、心態(tài)年輕


       心態(tài)年輕的人,會(huì)積極嘗試新鮮事物,總是帶著好奇眼光去學(xué)每一樣新東西。在他(她)們身上你也許能看到眼角眉梢的皺紋,但更讓你目不轉(zhuǎn)睛的是他(她)那神采奕奕的面容和熱愛生活的精神狀態(tài)。


       作家村上春樹曾說:“人不是慢慢變老的,而是一瞬變老的?!比俗兝?,不是從第一道皺紋、第一根白發(fā)開始,而是從放棄自己那一刻開始。只有對(duì)自己不放棄的人,才能活成不怕老、不會(huì)老的人。

      希望我們所有中老年人都更加懂得關(guān)愛自己,讓自己越活越年輕!

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