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禮泉永康醫(yī)院

集醫(yī)療、養(yǎng)老為一體的新型園林式養(yǎng)老機(jī)構(gòu)
陜西省頤養(yǎng)結(jié)合示范典型機(jī)構(gòu)
陜西省第一批養(yǎng)老服務(wù)業(yè)標(biāo)準(zhǔn)化試點(diǎn)單位

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老年人心情愉悅才能身體健康
作者:admin 發(fā)布日期:2016/6/25 關(guān)注次數(shù): 二維碼分享

敬老院

敬老院老年人隨著年齡的增加,身體機(jī)能逐漸衰退,很多老人為兒女操勞了一輩子,老年時(shí)更容易孤獨(dú)和寂寞,能調(diào)節(jié)心理活動(dòng),笑能克服孤獨(dú)寂寞的抑郁心理,笑能有助于個(gè)人更好地適應(yīng)外界環(huán)境。作為兒女希望父母年老時(shí)能夠開心快樂(lè),但自己卻不能時(shí)時(shí)照顧,因此會(huì)把父母送到西安養(yǎng)老院,那里有同齡老人作伴,散步,說(shuō)話,鍛煉都能在一起,老人的心情也會(huì)好起來(lái),只要老人開心,比什么都好。而每笑一次,它就刺激多種功能和激素產(chǎn)生,這對(duì)維持人體健康十分重要。人在笑時(shí),注意力被轉(zhuǎn)移,肌肉放松,抗痛激素的分泌增加,可以緩解頭痛、背痛、腹痛、肌肉痛等癥狀。

愉快的情緖可增加消化液的分泌,喜悅的笑聲能促進(jìn)消化道的活動(dòng),從而增進(jìn)食欲,有助于食物的消化和吸收。人一笑,便引起面部表情肌肉和胸腹部肌肉運(yùn)動(dòng),捧腹大笑時(shí)連四肢的肌肉也一起運(yùn)動(dòng),從而使人體內(nèi)血流加快,促進(jìn)全身新陳代謝,有助于提高機(jī)體的抗病能力。

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